Εκτύπωση
 
Παντζάρια Σαλάτα

 

Παντζάρια Σαλάτα
 
Συντάκτης:
Βαθμολογία: Picture / (1 Ψήφοι)
Περιγραφή: Παντζάρια Σαλάτα
 
 
Συστατικά:
  • 1 κιλό παντζάρια
  • 1/2 φλιτζάνι λάδι
  • 1/4 φλιτζάνι ξύδι
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • αλάτι

 

 
Οδηγίες παρασκευής:
  • Χωρίζετε το παντζάρια από το φύλλα και τα κοτσάνια τους
  • Καθαρίζετε τα παντζάρια από τις άκρες τους και το φλούδι και τα βράζετε έως να μαλακώσουν
  • Μετά από μισή ώρα ρίχνετε και τα κοτσάνια με τα φύλλα
  • Μόλις βράσουν τα τοποθετείτε στην πιατέλα και κόβετε ροδέλες τα παντζάρια και στη μέση τοποθετείτε τα φύλλα τους
  • Ψιλοκόβετε το σκόρδο
  • Ανακατεύετε το λάδι, το ξύδι, το αλάτι και το σκόρδο
  • Περιχύνετε τα παντζάρια με το λαδόξιδο και σερβίρετε

 

 
Σημειώσεις:
Δεν υπάρχει περιγραφή

 

 

Απαιτείται: 45 λεπτά Δυσκολία:απλή
Χώρα/Περιοχή:Ελλάδα Εμφανίσεις:12614 εμφανίσεις
Χορτοφαγία:Ναι Διαίτης:Ναι
Νηστίσιμο:Ναι Kcals: